O diário da Inês

terça-feira, 6 de novembro de 2018

Época

O Época é um café de pequenos-almoços e lanches saudáveis. Aqui há um cuidado na escolha dos ingredientes, sendo na sua maioria biológicos.
Conheci este espaço ao almoço sendo que também tenho ouvido falar muito bem das suas opções de pequeno-almoço.
Como já fui um pouco tarde, quando cheguei já não havia o prato do dia, o que me deixou triste pois parecia ser um prato muito bom. No entanto, assim tive oportunidade de comer um prato da carta, a malga de arroz integral. Gostei muito da mistura de ingredientes, achei que era uma bela dose e era bem saborosa esta malga de arroz! 
Como sou uma grande gulosa não resisti aos brownies que nesse dia espreitavam na vitrine e acabei a comer um a acompanhar o café. Bem guloso, é só o que vos digo!
O atendimento é muito simpático. Não sei se aceitam reservas, mas o espaço é relativamente pequeno.

Morada: Rua do Rosário, 22, Porto



Tisana de rooibos

Malga de arroz integral (kimchi de couve coração, cogumelos, ovo frito, coentros e amendoim)

 Brownie (chocolate, espelta e sal) e café



Época Menu, Reviews, Photos, Location and Info - Zomato

42 comentários:

  1. Respostas
    1. Se experimentar acredito que vá gostar! :) Beijinhos

      Eliminar
  2. Hummm amei a postagem!

    Beijos e um excelente dia

    ResponderEliminar
  3. Mais um que não conhecia, mas parece ser bastante bom
    Beijinhos
    Novo post //Intagram
    Tem post novos todos os dias

    ResponderEliminar
  4. Olá Inês,

    Fiquei com vontade de provar as suas sugestões!! Parecem deliciosos.

    Um beijo,

    www.purestyle.com.br

    ResponderEliminar
  5. Gosto e faço frequentemente esse arroz salteado,
    que pode conter de uma infinidade de lugumes bem
    selecionados, fazem-se pratos saborosos e variados.
    Penso que foi aprovado...
    Beijinhos, querida Amiga.
    ~~~~~

    ResponderEliminar
  6. Um espaço bem acolhedor. Gostei do prato, mas gulosa como sou, o brownie deixou-me a suspirar.
    Bjn
    Márcia

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. O brownie foi uma bela forma de terminar a refeição! :) Beijinhos querida Márcia.

      Eliminar
  7. Gosto muito da sugestão!!
    Beijinhos.
    http://www.opecadomoraemcasa.pt/

    ResponderEliminar
  8. Que delícia!!
    Beijinhos! ❤
    https://lewestinblog.blogspot.com

    ResponderEliminar
  9. Não conhecia.
    Pelas fotos deve ser tudo delicioso.

    Beijinhos,
    Clarinha
    https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/2018/11/rubrica-comida-da-mama-e-pescadinha-de.html

    ResponderEliminar
  10. Hello, querida Inês!
    As comidas biológicas (orgânicas) são mais caras, mas vale a pena pagar e o nosso organismo agradece.
    Amei as sugestões!

    Beijinhos ♥♥♥

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Sem dúvida querida Andréa, esses alimentos são muito melhores que os outros. :) Beijinhos

      Eliminar
  11. Espaço simpático e aconchegante ;)
    Beijinho

    ResponderEliminar