Não foi bem uma resolução de ano novo, mas decidi que vou tentar dar mais andamento à minha extensa lista de receitas que quero fazer. Assim e aproveitando que o ingrediente do mês do blogue Intrusa na Cozinha é a tangerina e tal como já vos tinha prometido aqui, aqui estou eu com uma receita salgada com este ingrediente.
Esta receita é da Andréa do blogue Quitutes da Andréa que está sempre cheio de boas sugestões. Fiz praticamente tudo igual. Podem ver a receita original aqui.
Ingredientes:
- bifes de frango
- manteiga
- 1 cebola pequena ralada
- 1 colher de sobremesa de açúcar mascavado
- 200 ml de sumo de tangerina
- 1 colher de sopa de farinha de trigo
- 1 limão
- sal e pimenta q.b.
Modo de preparação:
Temperar os bifes com o sumo de limão sal e pimenta e deixar a marinar entre 20-30 minutos.
Colocar um pouco de manteiga numa frigideira e fritar os bifes. Quando fritos reserve.
Na mesma frigideira junte mais um pouco de manteiga e frite ligeiramente a cebola ralada. Misture o açúcar e a farinha no sumo de tangerina e junte à cebola na frigideira. Deixar o molho apurar até engrossar, tendo o cuidado de ir sempre mexendo. Voltar a colocar os bifes na frigideira junto com o molho e deixar uns 2-3 minutos.
Na mesma frigideira junte mais um pouco de manteiga e frite ligeiramente a cebola ralada. Misture o açúcar e a farinha no sumo de tangerina e junte à cebola na frigideira. Deixar o molho apurar até engrossar, tendo o cuidado de ir sempre mexendo. Voltar a colocar os bifes na frigideira junto com o molho e deixar uns 2-3 minutos.






















